Šie ieteikumi palīdzēs tikt galā ar iespējamām pēcoperācijas problēmām, kas saistītas ar Jūsu matiem un galvas ādu, un informēs
jūs par to, ko var sagaidīt. Rūpīgi ievērojiet šos norādījumus, lai uzzinātu, kā rūpēties par galvas ādu pēc matu transplantācijas
Pacients var atgriezties darbā 5-7 dienas pēc matu transplantācijas procedūras.
Atgriešanās darbā cilvēkiem, kuru darbs ir saistīts ar fiziskām slodzēm, var aizņemt nedaudz ilgāku laiku, ideālā gadījumā 7–14 dienas.
Izvairieties no tiešiem saules stariem. Pēc matu transplantācijas pacientiem 1-2 mēnešus jāsargā galva no saules – pārmērīgi tieši saules stari bojā ne tikai augšējos, bet arī apakšējos galvas ādas slāņus.
Esiet piesardzīgs, klepojot vai šķaudot.
Pēc operācijas vislabāk ir turēt galvu taisni un izvairīties no pēkšņām kustībām, piemēram, klepus vai šķaudīšanas. Lai gan ir maz ticams, ka klepus dažas dienas pēc matu transplantācijas sabojās potzarus, šķaudot vai klepojot ieteicams būt modram.
Izvairieties no pieskārieniem galvas pēcoperācijas zonai.
Ir jāizvairās no peldēšanās divas nedēļas pēc matu transplantācijas, lai potzari un donora zona varētu atgūties. Pēc divām nedēļām potzari tiks droši novietoti un noenkuroti galvas ādā, un infekcijas iespējamība neradīs
bažas.
- Nekādu intensīvu vingrojumu
Pirms nodarboties ar intensīvu vingrošanu mēs iesakām pagaidīt vismaz 10 dienas pēc matu transplantācijas operācijas. Viegli vingrinājumi, piemēram, pastaigas vai joga, kā arī vieglas aktivitātes ir pieļaujamas pēc ceturtās dienas pēc operācijas. Samaziniet jebkura no šiem vingrinājumiem intensitāti, ja to izpildes laikā novērojat asiņošanu.
Tā kā smēķēšana aizkavē dzīšanu, Jūsu interesēs ir pārtraukt smēķēšanu nedēļu pirms operācijas un nedēļu pēc tās. Nikotīns sašaurina asinsvadus, kavējot atjaunošanos un negatīvi ietekmējot jaunu matu augšanu.
Pacientiem jāatturas no alkoholisko dzērienu lietošanas vismaz divas nedēļas pirms un pēc matu transplantācijas operācijas.
Pacienti nedrīkst noliekt galvu trīs dienas, lai iegūtu vislabāko matu transplantācijas efektu. Tas novērsīs potzaru izkrišanu un asiņošanu saņēmēja zonā.
- Neapmeklējiet saunu/solāriju
Neiesakām apmeklēt saunu, tvaika pirti vai uzturēties ļoti karstos reģionos, jo tas var izraisīt pārmērīgu svīšanu, kas ir tikpat bīstami kā vingrošana vai sporta nodarbības. Turklāt pirmajā mēnesī pēc matu transplantācijas jāizvairās no saunas un tvaika pirtīm, jo tās izraisa pārmērīgu svīšanu.
Lai izvairītos no kreveles noņemšanas un dzīšanas procesa aizkavēšanas, mēnesi vajadzētu izvairīties no kasīšanas. Tā vietā, lai skrāpētu galvas ādu ar nagiem, maigi berzējiet to.
Mēnesi pēc matu transplantācijas pacientiem jāizvairās no pārmērīgas svīšanas, lai nesabojātu implantētos transplantātus. Ja pacients dzīvo karstā klimatā, pirmās 2-3 nedēļas pēc operācijas ieteicams pēc iespējas vairāk pavadīt telpās. Izvairieties no dzimumakta, jo svīšana, īpaši pirmajās dienās, var izraisīt potzaru pārvietošanos.
- Nevalkājiet cepuri/ķiveri
Mēneša laikā jums vajadzētu atturēties no ķiveres vai galvassegas lietošanas. Tas ir saistīts ar to, ka ķiveres vai galvassegas valkāšana pēc matu transplantācijas var sabojāt tikko implantētos matu transplantātus un izraisīt matu izkrišanu. Tas arī izraisa svīšanu, kas var izraisīt matu transplantāta izkrišanu no galvas ādas.